Jour 11

28 Mars 2013

Aie aie aie

Matin : thé / céréales et compote

Midi ; j avais amené une gamelle au travail ... Mais finalement j ai mangé au restau. Dégâts limité car il n y avait pas de tapas j ai juste pris un toastie ( tomates oignon jambon fromage ) et une boule de glace à la mandarine / une infusion

Goûter : 2 madeleine

Soir : bouillon de légumes / quelques calamars a la romaine au citron avec presque pas de mayo ... Une infusion et prince trempé

Activité physique : bureau bureau ...