30 Mars 2013
Matin : une infusion / un bol de muesli avec de la compote de pommes / 2 verres de sève de bouleau
Midi : Quiche (oeuf, lait, son d'avoine et de blé, dés de jambon, gruyère) & coca
Goûter : madeleine chococo... (trop)
Soir : jambon blanc (avec peu de pain et des cornichons), kiri, mandarine, infusion
Matin : infusion et madeleine chocolongue (chocolat noir et orange) madarine
Midi : moule au curry (j'ai pas mangé les frites) & coca + 1 mandarine
gouter : chococo (trop)
Soir : Soupe de légumes (fausse en sachet), Quiche , kiri & mandarine
Matin : infusion et chocorange, une mandarine
11h : guimauve au caramel au beurre salé enrobée de chocolat au lait (en fait c'était pas si bon)
Midi : panini au chorizo
gouter : madeleine chocolongue
Soir : oeufs cocotte aux épinards (bien réussi) :-) ! Lapin (au chocolat) (le petit bouillon du soir me manque, j'ai mangé trop vite... quant au lapin au chocolat... n'en parlons pas!)
Activité physique : Jour 13 et 14, 2 à 3h de marche par jour :-) et deux dodos dans le froid ( ca dois bien brûler des calories)...
Déjà ... 15 jours... :-), ce weekend j'ai de nouveau pu porter mon pantalon de rando tout chaud :-)