750 grammes
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Plus de légumes, moins de ...

Jour 6

Matin : une tasse de thé , un bol de céréales avec de la compote

Midi :jambon gruyère et pain

Goûter : lait concentré

Soir : riz

Autre : chocolat aux noisettes

Activité physique :déplacer un tas de terre : 1h / planter des fraisiers / marche 1h15

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L
Belle activité physique :)
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