6 Mai 2013
Matin / 7h : une tasse de thé, un bol de céréales avec du lait 1/2 écrémé
9h : un thé
Midi : bâtonnet de crabe & mayo, tagliatelle & jambon blanc
18h : pain au céréales chocolat et jambon blanc
20h : bavette, ananas flambé, ananas frais , fraises, kiwi et chantilly
Poids : 74,7 kg
Activité physique : 1/2 de marche ce matin 1/2 de tonte ce soir
/https%3A%2F%2Fassets.over-blog.com%2Ft%2Fcedistic%2Fcamera.png)